Libérez-vous du stress et osez en pleine confiance
Déployez-vous dans un job à votre mesure en
vous faisant accompagner par un coach professionnel
Perdu dans votre vie pro, vous avez du mal à y voir clair ?
Vos journées vont à 100 à l’heure, en mode automatique, vous êtes débordé et épuisé.
Votre travail ne vous passionne plus et vous vous dites que cela n’a pas de sens, qu’il est temps de vous poser pour penser à la suite.
Le stress est trop souvent présent, la peur et les doutes vous freinent. Vous ressentez un manque de confiance et de clarté pour entamer un changement.
A force de vous occuper de tout, votre charge mentale explose, vous vous êtes perdu de vue et vous ne savez plus ce qui vous fait vibrer dans la vie.
Par où commencer pour retrouver l’équilibre ?
Imaginez trouver un nouvel élan et vous sentir à votre place
Il est possible de faire autrement et de se réinventer
Vous voulez avoir un impact sur votre vie et sur le monde ?
Je vous propose de retrouver l’envie de vous lever le matin, de vivre à 100 % sans être bloqué par la peur et les doutes.
Imaginez retrouver la confiance de vous engager dans une activité alignée avec ce qui fait sens pour vous.
Il est possible de faire autrement, de vous réinventer et de vous déployer dans un job ou un projet pour enfin vous sentir à la bonne place.
Comment ? En vous faisant accompagner par un coach professionnel, vous allez faire un chemin vers vous, en toute sécurité, pour devenir l’entrepreuneur de votre vie de façon durable.
Bénéficier du bon accompagnement au bon moment peut tout changer !
Qui suis-je ?
Je m’appelle Élisabeth Perpétua, coach certifiée spécialisée en développement professionnel. J’accompagne les personnes qui veulent se créer une vie professionnelle épanouissante et impactante pour elles et pour le monde.
Je suis basée à Paris et je vous accompagne également en distanciel.
Après un parcours de plus de 20 ans en entreprise dans le marketing, je suis devenue coach pour accompagner celles et ceux qui ont envie de faire bouger les choses dans leur travail.
Je suis intimement convaincue que chacun à son rôle, sa raison d’être, et que le monde irait mieux si chacun été plus aligné avec ce qui le fait vibrer.
Depuis 7 ans je me forme aux meilleures approches de coaching qui s’appuient sur les thérapies cognitives et comportementales, et les neurosciences appliquées pour un travail global, transformateur et durable.
Se faire accompagner en coaching permet de lever des blocages en toute sécurité, de se découvrir pour construire une vie plus en lien avec ses vraies aspirations.
En tant que coach, je suis à vos côtés tout au long du processus pour vous faire avancer en confiance dans votre déploiement.
Vous voulez en savoir plus ! Commençons par un appel gratuit pour faire connaissance durant lequel vous m’exposerez votre situation actuelle et votre objectif. Prendre rendez-vous
- Certifiée Praticienne en Approche Neurocognitive et Comportementale, Institut de Neurocognitivisme à Paris
- Certifiée Master Coach, Institut des Neurosciences appliquées
- Formée à la Théorie Polyvagale, certifiée en coaching de Pleine Confiance
- Formée à la méditation de pleine conscience à l'école RESO
Avec mes accompagnements, je vous aide à...
- Dompter votre stress et trouver un équilibre émotionnel
- Sortir du mode robot-automatique de vos journées
- Lever vos freins et vos blocages
- Déconstruire vos conditionnements
- Retrouver de la clarté pour avancer
- Recouvrer votre énergie créatrice
- Regagner votre confiance en vous-même
- Comprendre vos propres motivations
- Connecter avec ce qui vous anime vraiment
- Propulser les étapes de votre changement professionnel
Vous souhaitez avancer avec moi ?
Mes programmes de coaching en accompagnement individuel
Programme Impulse - l'accompagnement essentiel pour impulser votre nouvelle vie
Durée 4 mois en présentiel à Paris ou en distanciel via Zoom
Pour moi il est essentiel d’aborder votre transformation dans sa globalité. C’est pourquoi, le travail commence à un degré de profondeur plus important que le simple plan opérationnel et la question du « comment faire ».
Avec mon programme d’accompagnement Impulse, vous allez prendre un temps pour vous, remettre à plat qui vous voulez être, votre manière d’agir, vos ressorts profonds, vos schémas d’épanouissement et aussi les blocages enracinés depuis longtemps.
Vous allez apprendre à lever vos freins pour retrouver une confiance en vous stable et oser envisager un nouveau parcours professionnel. Vous cheminerez pour vous connecter à vos motivations, trouver votre « pourquoi », et valider votre projet. Vous serez prête à vous propulser vers vos nouvelles aspirations.
Programme Trust - pour dompter le stress, les émotions et avancer en pleine confiance
Durée 2 mois en présentiel à Paris ou en distanciel via Zoom
Vous vous sentez affectée par un stress chronique, de l’anxiété, des émotions en dents de scie. Vous avez besoin de libérer un blocage.
Dans cet accompagnement, nous travaillons sur la difficulté que vous ne parvenez pas à résoudre et qui vous empoisonne l’existence.
Je vous apprends à mieux apprivoiser les pensées qui vous submergent, à libérer votre stress et retrouver un meilleur équilibre émotionnel. Vous découvrirez de quelle manière sortir de votre mode de fonctionnement automatique, revenir à un état de sérénité et de pleine confiance, pour aborder plus posément votre quotidien et adopter un état d’esprit plus positif.
Vous passerez ainsi sereinement à l’action et sentirez que le changement est en route.
Contactez-moi sans engagement ! Réservez un rendez-vous de 30 mn pour échanger et voir si je peux vous aider dans votre cheminement.
Témoignage
« Elisabeth a été d’une grande aide, durant nos séances de coaching nous avons alterné exercices de réflexion et exercices pratiques. Les outils proposés m’ont permis de réfléchir à mon avenir professionnel et de l’intégrer dans ma vie personnelle. J’ai découvert un côté artistique que je cherche à développer au quotidien. Elisabeth a par ailleurs une énergie communicative qui m’a boostée. » Claire, 45 ans
Témoignage
« L’idée du coaching était une suite logique dans la continuité de la création de ma société pour progresser. Après le premier palier de 1 an et la stabilisation de mon activité, j’ai ressenti le besoin de prendre un peu de recul pour la suite de mon développement. Mon objectif initial a été complètement dépassé et je pense que ce type de coaching est essentiel à n’importe qui veut se développer et avancer. Car oui, j’ai avancé et sincèrement je ne sais pas où j’en serais aujourd’hui sans cet accompagnement. » Gérôme, 28 ans
La retraite urbaine Taido à Paris - L'art de la beauté in-out
La retraite urbaine Taido c’est une pause pour prendre soin de son esprit et de son corps, une expérience multi-sensorielle à vivre. Taido signifie Attitude en japonais : l’attitude de la beauté confiante qui irradie de l’intérieur vers l’extérieur.
Développer sa beauté intérieure (in) et sa beauté extérieure (out) pour se rencontrer, se découvrir autrement, apprendre et trouver du lien. La retraite urbaine Taido propose des ateliers pour s’ancrer, développer sa créativité, apprendre des routines selfcare.
Samedi 9 mars 2024 de 14h30 à 16h30 – Revitalisez votre esprit et votre visage à l’arrivée du printemps : Programme et inscription
